Kleine Bettlektüre für Aufgeweckte.
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Kleine Bettlektùre

Alle Rechte der Verarbeitung und Vervielfàltigungauch durch fotomechanische Weitergabe, Tontràger jeder Art und auszugsweise Nachdruck sind vorbehalten. Copyright by Balthasar Hüsler, 4538 Oberbipp (Schweiz) Mail: info@huesler-nest.ch

Kleine Bettlektüre Diese Erkenntnisse wurden in den 70er-Jahren als Konstruktionsskript von Balthasar Hüsler zusammengetragen undfestgehalten. Sie dienten anschliessend als Konstruktions- vorgabefür das einzigartige Hüsler Nest.

Aufden Inhalt kommt es an. Ein guter Morgen fàngt am Abend an. 7 Das Bettklima stimmt. Oder eben nicht. 8 Es gibt Schafwolle und Schlafwolle. 9 Nur im Besten schlàft man gut genug. 10 Was lebt, will atmen. 11 Warum Daunen das Schlafen erschweren. 12 Was dennoch für Federn spricht. 13 Hart, wenn das Weiche fehlt. 16 Das Bett ist wie ein Dach. Aber anders. 18 Wir werden laufend kleiner. Vor allem gegen Abend. 19 Bringt die Wirbelsàule in Form: das Federelement. 20 Lassen Sie sich tàglich massieren: über Nacht. 22

Ein Rohstoffmit Nachwuchs: Holz. 28 Bringen Licht in die Dunkelheit: helle Hölzer. 29 Spannend, aber ungesund: Störfelder im Schlafbereich. 30 Nicht nur beliebt: natürliche und künstliche Stromfelder. 32 Wo Wohnlichkeit beginnt: bei Material und Cestaltung. 34 Wer besser schlàft, hat seine guten Cründe. 36 Kurz das Wichtigste zum Bettenkauf. 37 Auf den Inhalt kommt es an. Auch im Bett. 5

Vergleicht man andere Cüter des tàglichen Bedarfs, spielt das Bett bezüglich unserer Cesundheit eine zentrale Rolle - genauso wie das Essen. 1st der Mensch müde, abgespannt oder krank, solite ¡hn sein Bett aufnehmen wie eine liebende Mutter ihr Kind. Es scheint, als gàbe es viele Menschen, die sich vor ihrem Bett fürchten und es abends so lange wie möglich meiden. Aber warum? Antworten finden Sie in dieser kleinen Bettlektüre für Aufgeweckte, verfasst vom Konstrukteur des Hüsler Nest, Balthasar Hüsler. Dieses Büchlein möchte einerseits ein neues Bett-Bewusstsein wecken und darüber...

Oder eben nicht. Der Mensch ist Teil der Natur und von daher ganz von ihr ab- hàngig. Mit seiner spàrlichen Behaarung sind ihm Wolltiere art- verwandter als beispielsweise Feder- und Schuppentiere. Über Jahrtausende hat er sich mit Wolle und Feilen erfolgreich gegen Kàlte, Wind und Wetter geschützt. So wuchs eine enge Bezie- hung zwischen tierischer Wolle und menschlicher Haut. Wie tief diese Beziehung greift, ist bis heute noch unerforscht. Tatsache jedoch ist, dass Frühgeburten wesentlich höhere Überlebenschancen haben, wenn man sie auf 100% Schurwolle bettet anstatt auf hygiënische...

100% Schafschurwolle stammt von lebenden Tieren und wird nur gewaschen. Reine Schurwolle, ebenfalls vom lebenden Schaf, enthàlt Anteile anderer Materialien (z.B. Synthetik), wird gegen Mottenbefall behandelt, gebleicht, gefàrbt und beschichtet, damit man sie waschen kann. Wolle und Felle von toten Schafen wird Schafwolle genannt und hat keine heilenden Qualitàten, denn sie enthàlt oft noch Restsubstanzen vom Cerben, Fàrben dreifache Rindenschicht

Uns interessiert hier aber nur die erste Qualitàt, nàmlich 100% Schafschurwolle, die wir der Einfachheit halber «Wolle» Hüsler Nest arbeitet ausschliesslich mit Plein-Air-Wolle von Tieren, die im Freien aufgewachsen sind. Diese Wolle ist erfahrungsge- màss widerstandsfàhiger und auch sauberer, da die Schafe nicht in bzw. auf ihren eigenen Ausscheidungen liegen oder ruhen. Wird sie nach der Schur fachmànnisch gewaschen, sorgfàltig ver- arbeitet und bei Cebrauch regelmàssig gelüftet, kann sie noch bis zu 10 Jahre leben. Das heisst, sie kann bis zu einem Drittel hres Cewichtes Feuchtigkeit...

will atmen. m Bett ist Wolle nach wie vor der beste Wàrmespender. Sie solite wie eine Decke auf der Matratze liegen, damit sie jederzeit mühe- los gelüftet werden kann. Unter der Matratze ist Wolle nutzlos: sie wird vom Gewicht der Matratze zerdrückt und erstickt. Aber auch oberhalb der Matratze verliert Wolle ihre Atmungsfahigkeit, wenn sie - wie oft üblich - beim Verarbeiten mit Fixiermitteln besprüht, unter einen festen Drilch gesteppt und auf den Matrat- zenkern gespannt wird. Nacht für Nacht verliert der Mensch zwi- schen 2 und 5 dl Schweiss. Leicht vorstellbar, wie diese Wolle die...

Warum Daunen Wer versucht, Rauch durch eine Daunendecke zu blasen, bleibt erfolglos. Canz einfach, weil Vogelfedern Luft abdichten, damit Vögel fiiegen oder schwimmen können. Darum bleibt der Rauch in den «Daunenstockwerken» hangen, und die Decke riecht noch nach Tagen. Canz anders bei einer 100% Schur- wolldecke, die Rauch ungehindert durchlàsst und bereits nach wenigen Stunden wieder geruchsfrei ist. Was können wir daraus schliessen? Da Feuchtigkeit eine Daunen- decke viel schlechter durchdringen kann, schwitzt man schneller als unter einer Wolldecke. Im Schlaf deckt man sich immer wie-...

Was dennoch für Federn spricht. Wenn extremer Kälteschutz gefragt ist – zum Übernachten bei Minustemperaturen auf Hochgebirgstouren oder in ungeheizten Räumen im Winter – bieten Daunen jedoch unübertroffenen Schutz. Der klimaregulierendeadfff  13 Teil 

Matratzen aus Latex sind fiexibler und geschmeidiger als her- kömmliche Matratzen. Sie vermitteln ein wohliges Bettgefühl, verhindern Druckstellen und storen weder Blutzirkulation noch Nervensystem. Für optimalen Liegekomfort gibt es Latex- Matratzen verschiedener Starke (Dicke) und Dichte (Festigkeit Gegenüber synthetischen Schaumstoffen hat Latex entschiedene Vorteile: er ist ohne zugesetzte Ciftstoffe bakteriostatisch, làsst also die Entwicklung von Bakterienkulturen nicht zu, hat keine wàhrend làngerer Zeit ausdünstende Fluchtstoffe und bleibt in seiner Festigkeit konstanter. Zudem ist...